Hьcrelerin yaюэnэ 18''e sabitliyor! Karatay Hoca tarifini verdi, doрal probiyotik

2 DAMLASI TЬM HASTALIKLARI ЦNLЬYORTurюu suyu iзmenin faydalэ bakterileri vьcutta зoрalttэрэnэ belirten Canan Karatay, юunlarэ sцyledi:"Turюu suyu kristal kaya tuzuyla yapэlэr ve turюu suyunda vardэr. Sindirim: Turюu suyu, sindirim sisteminin dьzenli bir юekilde зalэюmasэnэ saрlayan lif ve probiyotikler iзerir. Baрэюэklэk sistemi: Эyi bir probiyotik kaynaрэ olarak, turюu suyu baрэюэklэk sisteminin gьзlenmesine yardэmcэ olur. Sindirim sorunlarэnэ hafifletir ve sindirim rahatsэzlэklarэna karюэ koruyucudur. Canan Karatay,"Bunu sцylediрimde kэyamet kopabilir, ama faydalэ. TURЮU SUYU NASIL YAPILIR"Malzemeler:1 litre su2 yemek kaюэрэ kaya tuzu veya deniz tuzu (iзerisinde iyot bulunmamalэdэr)Turюu yapэlacak sebzelerin temizlenmiю ve doрranmэю haliYapэlэюэ:Bir litre suyu bir tencereye alэn ve kaynatэn. Turюu suyunda c vitamini ve mineraller var. Tuz tamamen eridikten sonra ocaрэ kapatэn ve suyu soрumaya bэrakэn. Turюu yapэlacak sebzeleri temizleyin, istediрiniz юekilde doрrayэn ve uygun bir kavanoza yerleюtirin. Bunu sцylediрimde kэyamet kopabilir. "Turюu suyu tьm hastalэklara iyi gelir" diyen Karatay, turюu suyunun kэю sebzelerinden yapэldэрэnэ bu nedenle iyi bir probiyotik olduрunu sцyledi. Hazэrladэрэnэz tuzlu suyu kavanoza dцkьn ve sebzelerin ьzerini tamamen kaplayacak юekilde olmasэna dikkat edin. " dedi. "Karatay, kэю yorgunluрunun da vьcuttaki toksinlerden kaynaklandэрэnэ sцyledi. Fermentasyon sьresi, tercih ettiрiniz turюu tadэna baрlэ olarak deрiюebilir. Kavanozun aрzэnэ sэkэca kapatэn ve serin, karanlэk bir yerde 3-7 gьn boyunca fermente etmeye bэrakэn. Dr. Antioksidan: Fermente edilmiю gэdalar genellikle antioksidanlar aзэsэndan zengindir. Kaynamэю suyun iзerisine tuzu ekleyin ve karэюtэrarak eritin. HЬCRE HASARINI ЦNLEYЭP YAЮLANMAYI YAVAЮLATIYORTurюu suyu, antioksidanlar aзэsэndan zengindir. Tьm hastalэklarэ цnler. Kilo kontrolь: Dьюьk kalorili bir iзecek olan turюu suyu tokluk hissini artэrэr. Kэю aylarэnda artan hastalэklar, yorgunluk ve burun akэntэsэ gibi konularda цnerilerde buluna Prof. Tьm hastalэklara ilaз gibi юifa olan kэю yiyeceрini aзэklayan Canan Karatay, burnu akanlar iзin юaюэrtэcэ bir formьl aзэkladэ. Bu antioksidanlar, hьcre hasarэnэ цnler, yaюlanmayэ yavaюlatэr ve hastalэklara karюэ koruyucudur. Эзeriрindeki antioksidanlar, hьcre hasarэnэ цnlemeye yardэmcэ olur, yaюlanmayэ yavaюlatэr ve hastalэklara karюэ koruyucudurTurюu suyunun faydalarэ:Probiyotik kaynaрэ: Turюu suyu, turюu yapэmэ sэrasэnda oluюan fermente sэvэdэr ve doрal olarak yьksek miktarda probiyotik iзerir. Anadolu'da burnu akanlarэn burnuna turюu suyu damlatэrlardэ. Bu цzelliрiyle, kilo kontrolьne yardэmcэdэr. Baрэrsak saрlэрэnэ destekleyerek, baрэюэklэk sisteminin daha etkili зalэюmasэnэ saрlar. Зaрla ile Yeni Bir Gьn Programэ'na konuk olan Canan Karatay, kэю hastalэklarэna karюэ turюu suyunu цnerdi. 2 damla damlatэnca bitiyor. Bu probiyotikler sindirim sistemindeki saрlэklэ bakteri dengesini destekler ve sindirim saрlэрэnэ iyileюtirir.

Hьcrelerin yaюэnэ 18''e sabitliyor! Karatay Hoca tarifini verdi, doрal probiyotik

Turюu yapэlacak sebzeleri temizleyin, istediрiniz юekilde doрrayэn ve uygun bir kavanoza yerleюtirin. Tьm hastalэklara ilaз gibi юifa olan kэю yiyeceрini aзэklayan Canan Karatay, burnu akanlar iзin юaюэrtэcэ bir formьl aзэkladэ. Baрэrsak saрlэрэnэ destekleyerek, baрэюэklэk sisteminin daha etkili зalэюmasэnэ saрlar. "Karatay, kэю yorgunluрunun da vьcuttaki toksinlerden kaynaklandэрэnэ sцyledi. " dedi. Fermentasyon sьresi, tercih ettiрiniz turюu tadэna baрlэ olarak deрiюebilir. Bu antioksidanlar, hьcre hasarэnэ цnler, yaюlanmayэ yavaюlatэr ve hastalэklara karюэ koruyucudur. TURЮU SUYU NASIL YAPILIR"Malzemeler:1 litre su2 yemek kaюэрэ kaya tuzu veya deniz tuzu (iзerisinde iyot bulunmamalэdэr)Turюu yapэlacak sebzelerin temizlenmiю ve doрranmэю haliYapэlэюэ:Bir litre suyu bir tencereye alэn ve kaynatэn. Baрэюэklэk sistemi: Эyi bir probiyotik kaynaрэ olarak, turюu suyu baрэюэklэk sisteminin gьзlenmesine yardэmcэ olur. 2 DAMLASI TЬM HASTALIKLARI ЦNLЬYORTurюu suyu iзmenin faydalэ bakterileri vьcutta зoрalttэрэnэ belirten Canan Karatay, юunlarэ sцyledi:"Turюu suyu kristal kaya tuzuyla yapэlэr ve turюu suyunda vardэr. Kavanozun aрzэnэ sэkэca kapatэn ve serin, karanlэk bir yerde 3-7 gьn boyunca fermente etmeye bэrakэn. Anadolu'da burnu akanlarэn burnuna turюu suyu damlatэrlardэ. Bu цzelliрiyle, kilo kontrolьne yardэmcэdэr. Tьm hastalэklarэ цnler. Dr. Kaynamэю suyun iзerisine tuzu ekleyin ve karэюtэrarak eritin. Эзeriрindeki antioksidanlar, hьcre hasarэnэ цnlemeye yardэmcэ olur, yaюlanmayэ yavaюlatэr ve hastalэklara karюэ koruyucudurTurюu suyunun faydalarэ:Probiyotik kaynaрэ: Turюu suyu, turюu yapэmэ sэrasэnda oluюan fermente sэvэdэr ve doрal olarak yьksek miktarda probiyotik iзerir. Turюu suyunda c vitamini ve mineraller var. Bu probiyotikler sindirim sistemindeki saрlэklэ bakteri dengesini destekler ve sindirim saрlэрэnэ iyileюtirir. "Turюu suyu tьm hastalэklara iyi gelir" diyen Karatay, turюu suyunun kэю sebzelerinden yapэldэрэnэ bu nedenle iyi bir probiyotik olduрunu sцyledi. Sindirim: Turюu suyu, sindirim sisteminin dьzenli bir юekilde зalэюmasэnэ saрlayan lif ve probiyotikler iзerir. 2 damla damlatэnca bitiyor. Hazэrladэрэnэz tuzlu suyu kavanoza dцkьn ve sebzelerin ьzerini tamamen kaplayacak юekilde olmasэna dikkat edin. Tuz tamamen eridikten sonra ocaрэ kapatэn ve suyu soрumaya bэrakэn. Kэю aylarэnda artan hastalэklar, yorgunluk ve burun akэntэsэ gibi konularda цnerilerde buluna Prof. Зaрla ile Yeni Bir Gьn Programэ'na konuk olan Canan Karatay, kэю hastalэklarэna karюэ turюu suyunu цnerdi. Bunu sцylediрimde kэyamet kopabilir. Antioksidan: Fermente edilmiю gэdalar genellikle antioksidanlar aзэsэndan zengindir. Sindirim sorunlarэnэ hafifletir ve sindirim rahatsэzlэklarэna karюэ koruyucudur. Canan Karatay,"Bunu sцylediрimde kэyamet kopabilir, ama faydalэ. HЬCRE HASARINI ЦNLEYЭP YAЮLANMAYI YAVAЮLATIYORTurюu suyu, antioksidanlar aзэsэndan zengindir. Kilo kontrolь: Dьюьk kalorili bir iзecek olan turюu suyu tokluk hissini artэrэr.